كل بيت يعانى أحد أفراده من البدانة أو زيادة الوزن وعند سؤال أى بدين عن خبرته فى إنقاص الوزن لقال لك إنه حاول عدة مرات التخلص من هذا الحمل الزائد فلم يترك باب عيادة أو مركز إنقاص الوزن إلا وطرقه أو ريجيما حصل عليه من جريدة أو مجلة أو تليفزيون إلا وطبقه وكانت النتيجة مرضية فى بداية الأمر ولكنه سرعان ما استعاد ما فقده من وزن بل وزاد عليه، ومع تكرار تلك المحاولات الفاشلة تخطى وزنه النسب المقبولة وانضم الى نادى البدناء.

ولكى نستوعب الدرس من هذه المحاولات الفاشلة لنصل الى السبب الرئيسى وراء فشل البدناء هو الوعود البراقة الكاذبة من الدخلاء المتسلقون على المهنة، بأنهم سيخلصونهم من السمنة التى اصابتهم فى أقل وقت علماً انهم اكتسبوا هذه السمنة فى سنوات عديدة ويدعون أنه بعد التخلص السريع منها سيتمكن البدين سابقا أن يعود الى ما كان علية من عدم الحركة والجلوس امام التلفاز بالساعات واكل ما يشتهى وبأى كمية دون ان تعود السمنة له مجددا وهو لب المشكلة حيث ان ما سبق غير منطقى وضرب من الدجل الواضح. 

فالسمنة مرض مزمن لن نتخلص منه إلا بتغيير العادات الغذائية الخاطئة وادارة نظام صحى كتثبيت مواعيد تناول الطعام ونوعياته وتغيير طرق الطهى مع توحيد طعام الأسرة واكتساب عادات سليمة خلاف تلك التى طوى عليها الزمن، ولن يتم ذلك إلا من خلال طبيب متخصص ومعتمد فى مجال التغذية يستطيع أن يقيمّ الحالة الصحية لكل بدين ويحدد السبب العلمى وراء زيادة وزنه وسبب مقاومة جسمه للعلاج مع عمل فحوصات ضرورية كتحليل محتويات الجسم للكشف عن وزن الدهون والعضلات والسوائل وعمل تحليل للدم لمعرفة مستوى السكر والكوليسترول والغدة الدرقية والكورتيزون وكذلك تحليل الميتابوليزم للتعرف على الخلل فى التمثيل الغذائى.

فما السمنة الا مؤشر (كالترمومتر) عن اضطراب فى ميزان الطاقة وإهمالة سيدمر جميع خلايا الجسم ويسرع من احتمالات الإصابة بالأمراض المزمنة كالسكر والضغط والقلب وتصلب الأوعية الدموية والشرايين والسرطان وسائر أمراض العصر الحديث.  وعلى طبيب التغذية تشخيص ومعرفة سبب الخلل والعمل على علاجه بالأساليب العلمية المتعارف عليها وليس عن طريق ورقة ريجيم بتبادلها الجميع وتنتقل من يد إلى يد، وذلك ان رغبنا فعلاً فى التخلص من الوزن الزائد والأمراض المزمنة المصاحبة للسمنة. فأرجو من المترددين على المراكز والعيادات لأنقاص الوزن ان يطلعوا على الترخيص الصادر من نقابة الأطباء ووزارة الصحة حتى يتأكدوا من تطابق تخصص الطبيب (إن كان طبيباً اصلاً) لما يدعيه.